breakfastspices

Hallo daar! Wat leuk dat jullie een bezoekje brengen aan mijn blog die vooral gaat over het creëren van een gezonde en evenwichtige levensstijl. Centraal binnen deze levensstijl plaats ik gezonde & bewuste voeding, een actief bewegingspatroon, maar vooral ook een gezonde mindset waarmee dit alles gebeurt. 

Ik zal me eerst even voorstellen. Ik ben Tisha, een 27-jarige psychiatrische verpleegkundige en tot over mijn oren verliefd op Robin. Mijn twee katten, Maple & Pistache, zijn mijn beste vrienden. Niet ongeduldig zijn, met hen zul je zeker ook nog kennismaken binnenkort! ☻

​

Waar mijn passie voor dit alles vandaan komt, start bij een persoonlijk verhaal waarbij ik jaren geworsteld heb met mezelf om tot een gewichtsverlies van 20kg te komen. Dat was het begin, ondertussen zijn we tientallen doelen later en is dit voor mij eerder bijkomstig geworden. Ik heb mezelf namelijk beter leren kennen en heb beseft dat mijn gewicht niet definieert wie ik ben, noch waar mijn lichaam voor staat. Gezondheid bestaat uit zoveel meer dan enkel het cijfer op de weegschaal. Een werkelijke switch in mijn mindset en bijgevolg ook hoe ik in het leven sta. ik zal jullie nu alvast verklappen dat dat nu veel gelukkiger is als voordien! 

​

Hoe ik tot mijn resultaten gekomen ben, laat ik jullie graag zien op deze blogwebsite aan de hand van enkele topics. Ik neem jullie mee in mijn keuken, wat er dagelijks op mijn bord verschijnt, mijn favoriete producten, de nieuwste gezondheidstrends, mijn dagelijkse bezigheden in de sportschool en de allerleukste must-do food hotspots van het moment. En als dat nog niet genoeg is, verkoop ik ook nog mijn homemade granola! Indien je interesse hebt, kan je me altijd vrijblijvend een berichtje sturen.

​

Tot slot wil ik nog even vermelden dat ik met deze blog hoop jou wat te kunnen helpen bij het uitstippelen van  een eigen weg waarbij jij de schrijver bent van jouw uniek succesverhaal en jij diegene bent die uiteindelijk gezond(ere) keuzes zal maken voor jezelf.

​

_ _ _

​

Zijn jullie klaar om inspiratie op te doen?